Helena Zarembina w 1922 roku ukończyła Szkołę Dramatyczną w Warszawie. W sez. 1923/1924 debiutowała w Teatrze im. Fredry w Warszawie. Występowała na scenie teatrów Warszawy oraz w Lublinie, Toruniu, Łodzi, Poznaniu i Częstochowie. W 1933 roku wróciła do Warszawy i występowała w teatrach 8.30, Rozmaitości (1933/1934), Ateneum (1934/1935), Aktora (1935) i w Wielkiej Rewii, 8.15 (1937). Od 1938 roku do wybuchu II wojny światowej związała się z teatrem Kameralnym w Częstochowie.
Po wyzwoleniu w 1945 roku rozpoczęła pracę w teatrze częstochowskim i występowała tam do 1957 roku, kiedy przeniosła się do teatru Zagłębia w Sosnowcu.
Niektóre informacje z okresu dwudziestolecia międzywojennego mogą także dotyczyć działającej w tym czasie aktorki Marii Mirskiej (zamężnej Zarembiny).
1920 KONSUL POMERANC
1933 ZABAWKA (Weronika, gospodyni Łatoszyńskiego)
1933 DWANAŚCIE KRZESEŁ (uczestniczka seansu spirytystycznego)
1934 PRZEBUDZENIE
1934 KOCHA, LUBI, SZANUJE (aptekarzowa)
1934 CZY LUCYNA TO DZIEWCZYNA? (babcia klozetowa w nocnym lokalu Eldorado)
1935 WACUŚ (klientka w lombardzie)
1935 PANIENKA Z POSTE RESTANTE (Szarotka, klientka na poczcie)
1935 NIE MIAŁA BABA KŁOPOTU (żona Boczka)
1935 ANTEK POLICMAJSTER (siostra gubernatorowej)
1935 ABC MIŁOŚCI (Florcia Slowikówna)
1936 TRĘDOWATA (brzydka dama na balu)
1936 TAJEMNICA PANNY BRINX (pokojówka w hotelu w Zakopanem)
1936 STRASZNY DWÓR (kucharka we dworze Stefana i Zbigniewa)
1936 PAN TWARDOWSKI (przekupka na jarmarku)
1936 BĘDZIE LEPIEJ (ciotka Wandy)
1936 ADA! TO NIE WYPADA! (hrabianka Klotylda Spitzberg-Futter, przełożona pensji)
1937 ZNACHOR (Michalesia, gospodyni Czyńskich w Ludwikowie)
1937 TY, CO W OSTREJ ŚWIECISZ BRAMIE... (śpiewająca kobieta, sąsiadka Malewiczów)
1937 TRÓJKA HULTAJSKA (znajoma właścicielki karuzeli)
1937 PŁOMIENNE SERCA (kobieta tańcząca z Witoldem na balu)
1937 PANI MINISTER TAŃCZY (uczestniczka posiedzenia u pani minister)
1937 PAN REDAKTOR SZALEJE
1937 DZIEWCZĘTA Z NOWOLIPEK (sąsiadka Mossakowskich)
1938 ZA ZASŁONĄ (kumoszka)
1938 SYGNAŁY (strażniczka w więzieniu)
1938 PROFESOR WILCZUR (Michalesia, gospodyni Czyńskich)
1938 LUDZIE WISŁY (kobieta w porcie)
1938 KRÓLOWA PRZEDMIEŚCIA (sąsiadka Maciejowej)
1938 KOBIETY NAD PRZEPAŚCIĄ (akompaniatorka w Instytucie Choreograficznym)
1939 ZŁOTA MASKA (kumoszka)
1939 WŁÓCZĘGI (kobieta, tańcząca ze Szczepkiem na lwowskiej ulicy)
1939 PRZEZ ŁZY DO SZCZĘŚCIA (kobieta w lesie)
1939 DOKTÓR MUREK
1939 BIAŁY MURZYN (Karolcia, gospodyni Antoniego Sikorskiego)
1941 LEPSZE JUTRO
1956 TRZY KOBIETY (staruszka w fotoplastikonie)
